安全期避孕容易失败如何让安全期避孕更加靠谱

时间:2016-02-01 来源:

[摘要]

安全期避孕是―种生理性避孕方法,性生活是在正常状态下进行的,可以得到满意的性感。但是如果不能严格掌握或者使用不当,容易导致失败。

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安全期避孕是―种生理性避孕方法,性生活是在正常状态下进行的,可以得到满意的性感。但是如果不能严格掌握或者使用不当,容易导致失败。

采用安全期避孕首先要准确地测定排卵期。目前用于测定排卵期的3种方法各有其优缺点:日历法可用来推算排卵期及排卵前、排卵后安全期。但它只适用于月经正常的妇女,有时因环境改变和情绪变化使排卵提前或推迟,所以不够准确:测量基础体温法可以测定排卵日期及排卵后安全期,不能预先测定排卵前安全期,该法比较麻烦,要求又严格,如不按照规定测量体温,就不能准确测定排卵日期:宫颈粘液观察法能测定排卵期及排卵前、排卵后安全期,正确性较高,但使用者必须经过培训,完全掌握后才能使用。如将安全期避孕这三种方法结合起来使用,就能扬长避短,收效更大。

首先,基础体温测量法。基础体温是指健康人清晨醒后的体温,一般它是一天最低的体温。正常生育年龄的妇女,排卵后体温立即升高,并持续到下个月经周期开始。利用女性基础体温这一变化规律,找到她的排卵期,并在其前3-4天和后5-7天不性J。

其次,就是日历法。如月经周期一直准确,排卵可能在月经来潮后的第14天,卵细胞排出后,大约能存活2-5天,精子进入女性生殖道可存活1-3天,因此,在排卵期前3-4天和排卵期后5-7天不性J可避免怀孕

一个月经周期规律的妇女,其排卵的时间基本稳定。在安全期性J,达到避孕的目的,叫做安全期避孕法。这种方法不适合年轻人,因为他们性J的频数不可能相隔一周左右。这种方法对中年人适用。

最后,要观察阴道分泌物的变化。女性阴道分泌物随月经周期的不同时期而有规律的变化着。排卵期粘液越来越多,阴道内有潮湿感,粘液变清,粘液可以拉丝,最长可达10厘米。这种粘液持续的最后一天,一般为排卵期。在其前3-4天和后5-7天不性J。

安全期性J适用于月经周期正常,夫妇常在一起生活,并能熟练掌握和严格遵守安全期的人使用;不经常生活在一起的夫妇,分娩或流产后的妇女,精神情绪、生活环境和健康情况有变化的妇女以及不能掌握安全期的妇女,新婚夫妇情绪激动、性欲旺盛,都暂不适宜安全期避孕。

一般来说,若想准确掌握安全期,并不容易,且月经周期受很多因素影响,比如情绪、压力、健康状况等,都有关系。稍有不慎,就会导致安全期避孕失败。所以,建议大家最好选择简单有效的避孕方式,如避孕药,或者是避孕套。

要知道,意外怀孕的风险都由女性来承担,所以做好安全措施,才能让女性更好的投入到性爱之中,尽情享受。知名两性品牌LELO也曾说过,完美的性爱一定是全身心的投入其中,才能够尽情享受性爱的美妙。

如何让安全期避孕更加靠谱

对有正常性生活的女性来说,做好避孕工作是关键,安全期是个不错的避孕方式,既能让双方都体会到亲密无间的激情时刻,还不用担心会有意外妊娠。不过,安全期真的安全吗,想要确保安全期真正安全,需要怎么做?

什么是月经周期

到底什么是月经周期,月经周期该怎么计算呢?月经来的第一天直到下一次月经来临前一天为止,经历的天数就是一个月经周期,一般来说是26至35天。

女性短暂的排卵日

女性的排卵日大概要多久呢?成熟卵子从卵巢经由输卵管再到子宫里要经历一两天,不过这个48小时显得是那么得短暂。

性生活的危险期

这48小时绝对是高危易孕期,但并不是说这两天停止性生活就万事大吉了,因为精子是一个顽强的猎手,他进入子宫后大约可以存活72小时,所以为了避免三天都会潜伏在子宫内得猎手捕获刚出现得卵子,必须将危险期向前后挪,为保险起见,会将排卵日得前5天和后4天,连排卵日在内约10天得时间锁定为危险期。

什么是安全期

除了性生活的危险期,剩下得非月经来潮期,自然就是安全期了。通常人们会计算自己的安全期,在这段期间内进行无避孕措施的性爱。

如何确定危险期

如何确定自身的危险期呢?排卵日通常是前后两次月经中间得那几天,所以锁定危险期并不难,只是要看方法怎样。

关键是先找到月经中期得那几天。只要用最短得周期减18,最长得月经周期减11就会有答案了。比如,若月经周期是30-32天,就用30-18=12,32-11=21,危险期就是13-21天。将这几天打上大红叉,准备好套套吧。

测量体温确定排卵期

这里得体温是指一夜美梦后,清晨醒来尚未进行任何活动之前得基础体温。从月经来潮得第一天开始,每早先把体温计放再嘴里5分钟,然后将测到得温度用小点画在方格中,别偷懒,一直要记到下次月经来潮得前1天为止,最后将各个小店连成曲线。排卵一般会发生在体温上升前或由底向高上升得过程中,通常基础体温高得3天内为排卵期。

留意白带的变化

如果看到数字、表格就头大,那你可以留意白带得变化。通常,到了月经中期排卵前几天,和之前相比,白带会变得清亮如蛋清,滑润而富有弹性,可拉成很长得丝状,拉丝度最长得一天很可能是排卵日,这些天及其前后4-5天为危险期。

由于女性排卵得时间受外界环境、气候、本人得情绪、压力、疾病、运动量以及健康状态等很多因素得影响,所以要多计算几个月得周期。一般为6个月,并找出最长周期与最短周期,才好计算出比较可靠得安全期。

月经周期不规律者、探亲期夫妻以及生活的环境改变频繁得女性,长长会出现排卵推迟或提前得现象,不建议用安全期避孕法。可以使用杜蕾斯超薄装避孕套进行有效的避孕,超薄设计还能使性J更加亲密无间!

(责任编辑:zxwq)

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